Archive for março, 2009

Calma!

quarta-feira, março 18th, 2009

Paciência é uma virtude de manter um controle emocional equilibrado, sem perder a calma, ao longo do tempo. Consiste basicamente de tolerância a erros ou fatos indesejados. É a capacidade de suportar incômodos e dificuldades de toda ordem, de qualquer hora ou em qualquer lugar. É a capacidade de persistir em uma atividade difícil, tendo ação tranqüila e acreditando que você irá conseguir o que quer, de ser perseverante, de esperar o momento certo para certas atitudes, de aguardar em paz a compreensão que ainda não se tenha obtido, capacidade de ouvir alguém, com calma, com atenção, sem ter pressa, capacidade de se libertar da ansiedade. A tolerância e a paciência são fontes de apoio seguro nos quais podemos confiar. Ser paciente é ser educado, ser humanizado e saber agir com calma e com tolerância. A paciência também é uma caridade quando praticada nos relacionamentos interpessoais.

Hoje em dia vivemos numa sociedade do imediatismo. Tudo é exigido para ontem e essa pressão vem de vários lados: escola, trabalho, dojo, família. Tudo isso tem que ser imediato e se não for dessa maneira você “vai para o paredão”.

Acredito que cada pessoa tem o seu tempo de compreensão das coisas. Cada um tem a sua velocidade de raciocínio. Se somos diferentes, é preciso respeitar essas diferenças. Devemos fazer as coisas no tempo que elas demandam, de maneira responsável, sem sair atropelando tudo de forma desesperada e sem lógica.

Se você clicar aqui, verá o tempo que eu treinei um kata de forma persistente: tekki shodan. São algumas fotos de treinamentos quando eu era 2o. kyu (faixa roxa).

Hoje em dia vemos academias e dojos que formam um faixa-preta em 2 anos ou menos!

O que às vezes me pergunto em momentos de reflexão é: se uma arte marcial é um caminho para a vida toda, por que todo mundo está com tanta pressa?

Abraços,

Carlos Camacho.

O Casamento, a União

domingo, março 15th, 2009

Tive a honra de ser convidado para o casamento dos amigos Jane & Joani.

Ontem a noite, dia 14/03/2009 foi uma data muito especial na vida deles. Neste dia eles passam a atuar juntos em seus projetos de vida, tornando-se uma única força, uma única fé, compartilhando sonhos e planos, vitórias e derrotas. Viver a vida em união.
Desejamos muita saúde, paz e prosperidade aos amigos recém-casados. Parabéns e felicidades!

União.

União é uma palavra que também tem especial significado no Karate.

Perceba isso em tudo o que fizer durante o seu treino.

Os antigos mestres vão além das percepções do Dojo e falam sobre a união com a natureza. Segundo as palavras destes sábios, o Kime (nossa força máxima) vem da terra!

Os mestres dizem que as forças da natureza fazem parte do Karateca, ou melhor, o Karateca está integrado à natureza.

Se está lutando em campo aberto durante o dia, fique com as costas para o sol de maneira que seu adversário receba a luz solar no rosto. Assim você usará a natureza a seu favor.
Se uma luta ocorre em campo aberto e há relevo, fique na parte mais alta de maneira que seu adversário tenha também a terra como obstáculo.
Essa integração com a natureza era parte da educação dos Samurais. Estes guerreiros conheciam muito bem a natureza e sabiam respeitá-la.

Vamos finalizar esse post voltando a falar da união.

Imagine-se no seu treino de kihon executando o oi-suzi (soco em avanço).

Nesse momento você está em hidari zenkutsu-dachi guedan barai (perna esquerda na frente, base zenkutsu e defesa baixa). É um momento de alerta, onde você espera a ordem do Sensei para desferir um soco com seu punho direito que neste instante está fechado junto a cintura.

O Sensei ordena o início da movimentação: Hajime!

Seu cérebro envia sinais elétricos e seu pé direito exerce uma grande força contra o solo fazendo com que essa força “ande” em seu corpo.
Essa energia vai subindo a partir de seu pé, passa pela parte inferior da perna direita, parte superior e continua subindo.
Ao chegar no quadril, juntamente com a rotação deste, seus dois braços também se movimentam…
O braço esquerdo que estava em guedan barai vindo fortemente para a cintura e, seu braço direito que estava imóvel na cintura avança em direção ao alvo munido de toda essa energia acumulada. Energia vinda de pé + perna parte inferior + perna parte superior + rotação dos quadris + impulso do braço direito.

Essa força é ainda multiplicada pela rotação do próprio braço que só termina praticamente ao atingir o alvo, momento em que emerge o grito de Kiai:
“EEEEEEEEEEEIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!!!!!!!!!”

Nossa! Falar sobre isso pessoalmente é muito mais fácil do que tentar descrever em palavras! :)

Abraços e um ótimo final de semana.

Carlos Camacho.