Karate-Do

Treino ao ar livre

O treino de ontem foi realizado ao ar livre e o local escolhido foi o Parque Burle Marx.

Daqui em diante aproveitaremos todas as oportunidades de treinamento em locais ao ar livre, pois foi uma experiência enriquecedora.

Já havia tido experiências em treinamentos no contato com a natureza, mas esta foi a primeira vez em que eu conduzi o treino.

O zazen foi muito interessante, podíamos ouvir o som dos pássaros e de uma nascente de água; das pessoas praticando corrida, podíamos sentir a brisa bem como o calor do sol.

Sensações que antes apenas as imaginávamos quando o zazen era praticado no Dojo agora eram realidade. Expliquei à eles que existe a prática do zazen em caminhada, mas isso será um outro post…

Aproveito para agradecer aos pais, tias e avós que autorizaram a participação dos alunos: Brenno, Adriana, Melissa, Evelyn, Thays e Liliane.

Sobre o Parque Burle Marx

Com 138 mil metros quadrados, o parque oferece trilhas no bosque de Mata Atlântica, um lago, uma nascente, um orquidário, além do jardim projetado e restaurado pelo próprio Burle Marx. É um local mais destinado a passeios e conversas, pouco a prática de esportes. É proibida a entrada com bolas, animais domésticos, motos, bicicletas e patins.

This entry was posted on domingo, julho 15th, 2007 at 15:38 and is filed under Ensino. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.