Karate-Do

Demonstração de Karatê-Do

Meu Dojo (Shotokaikan) foi convidado para realizar uma demonstração de Karatê-Do no próximo final de semana. Seguem os dados.

Onde: Templo Kinkaku-Ji do Brasil. Fica em Itapecerica da Serra – São Paulo – Capital.
Quando: Sábado, 28 de Abril de 2007 as 14 horas.

Os karatecas que tiverem interesse em participar enviem e-mail para webmaster@karate-do.com.br

Estaremos isentos da Taxa de Entrada.
Nossa apresentação será um trabalho voluntário.
A alimentação e transporte ida e volta ficará por nossa conta.

Realizaremos demonstração de kihon, kata, bunkai (aplicação de kata) e enbu (teatro marcial).

Para quem quiser conhecer um pouco mais do Templo Kinkaku-Ji do Brasil, seguem algumas fotos:

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Oss!

Carlos.

Ontem, 21 de abril de 2007, realizei o primeiro exame de faixa dos meus alunos.

Segue o link das fotos:
http://blog.karate-do.com.br/album/exame-21abr2007/

Não consigo descrever com palavras como foi acompanhar o desempenho deles no exame e verificar que todos foram aprovados.

Também é difícil falar sobre o que senti podendo mostrar isso tudo para pessoas que eu amo, como minha esposa, minha mãe e minha irmã…

Mas já que toda essa emoção tá me deixando engasgado, com esse nó na garganta, vou parar de tentar escrever algo hoje e deixarei abaixo uma frase relacionada com esse assunto:

“Tradição é um conjunto de valores sociais que passam de geração à geração, de pai para filho, de mestre para discípulo, e que está relacionado diretamente com o crescimento, maturidade, com o indivíduo universal.” [Johannes]

Até breve,

Carlos.

E tome faixada!

Agora que parte dos alunos possuem kimono, ontem estreiamos na minha turma a tradição do nosso Dojo de fazer um corredor de karatecas para homenagear o aniversariante do dia.

Formamos pares frente a frente, um par ao lado do outro, aquele que chamamos popularmente de corredor polonês. Todos tiraram as faixas e a dobraram várias vezes. Pronto! Com a faixas prontas para o ataque era a vez da aniversariante passar correndo pelo corredor enquanto levava, carinhosamente, faixadas nas costas dos amigos e amigas.

A aniversariante de ontem foi a Rosangela. Omedetou! (Parabéns!)
Enquanto chamava os alunos para a formação do corredor, ela inocentemente levantou-se, aproximou-se e disse: “- Oba! Também quero participar!” Eheheheh!! Nem desconfiava quem seria a ‘vítima’ da brincadeira…

No início deste mês, no dia 4 de abril, houve uma aula para faixas pretas conduzida pelo Sensei Ramon. Estavam presentes o Tiago, o Marcelo, o Lamarque e eu. Nesse dia prestamos essa mesma homenagem ao Sensei Ramon. Ele ficou feliz e aceitou passar pelo corredor polonês. Disse que achava muito legal o fato da gente considerar ele de igual para igual, pois não quer que seja tido como superior e não gosta de ser reverenciado como mestre…

Apesar dessa colocação do Sensei, o Marcelo ‘travou’ e não conseguiu levantar a mão para dar sequer a primeira faixada no Mestre. Sensei Ramon também compreendeu esse respeito e elogiou o Marcelo pela atitude.

É engraçado como aumentam nossos laços de amizade com o passar do tempo… O Dojo tornou-se para mim uma segunda família. No mês em que tiro férias para descansar um pouco, sinto saudades e muita falta da companhia de todos. Eles fazem parte do meu cotidiano e é ótimo compartilhar nossas experiências e aprendermos uns com os outros.

Seria maravilhoso se esse espírito de união existisse em todas as famílias, nos ambientes de trabalho, nas escolas e na sociedade em geral. Certamente diminuiríamos as estatísticas de violência que nos assustam quando são divulgadas nos jornais.

Mas é isso aí. Sexta-feira demora mas sempre chega! Um ótimo final de semana à todos.

Oss!

Carlos Camacho.

Entrevista com o Sensei

Ontem tive o prazer de realizar a primeira fase da entrevista com o Sensei Alexandre Coradini. Fui até a casa dele e quando me dei conta, já estávamos conversando há mais de quatro horas…

A conversa foi muito enriquecedora, ele abordou pontos sobre a conduta de um praticante de artes marciais e deu dicas para quem está iniciando ou já pratica o Karatê-Do.

Como ele autorizou, no próximo final de semana voltarei a visitá-lo para tirar algumas fotos.

Abaixo segue um pequeno trecho da entrevista. Você poderá conferir a entrevista completa na 2ª edição da Budô Newsletter.

Uma ótima semana!

Carlos Camacho.

Como o Sr. acha que eu posso melhorar a execução dos Kata?

Sensei Coradini: Como você mencionou que tem acesso a uma filmadora, faça o seguinte: Deixe a filmadora ligada no canto de um ambiente espaçoso e faça os Kata. Faça todos os Kata. Desde o Heian Shodan até onde você souber. Então assista diversas vezes essa filmagem e verifique os pontos em que é necessário melhorar. Você perceberá que sempre há algo em que podemos melhorar.
Até hoje eu faço a filmagem, assisto o DVD e me corrijo. O dia em que você assistir a essa filmagem e disser:
“- Ok, agora estou bom!”, você pode parar de treinar…
Não é possível alcançar a perfeição. Sempre temos algo para aperfeiçoar. Esse é um ciclo que não tem fim.

Princípios Filosóficos

Imerso no trabalho de pesquisa para a segunda edição da Budô Newsletter, também estou estudando os princípios filosóficos do Karatê-Do.

Um dos princípios que o mestre Funakoshi nos deixou é o seguinte:

HITOTSU – HITO NO TEASHI WO KEN TO OMOU
(CONSIDERE AS MÃOS E OS PÉS DO ADVERSÁRIO COMO ESPADAS)

Uma vez que as mãos e os pés do praticante dedicado de karatê-do podem ser tão perigosos quanto uma espada, este princípio deve ser seguindo ao pé da letra.

Se expandirmos um pouco mais essa idéia, também devemos considerar as mãos e os pés de um não praticante como perigosos. Quando está em jogo a sobrevivência, até mesmo uma pessoa destreinada é capaz de desencadear uma força surpreendente e extraordinária com os seus membros. Quando alguém sem conhecimento do karatê ou do judô e assemelhados luta com todo o seu coração e sua alma, sem levar em consideração a sua própria vida ou um membro, um iniciante nas artes marciais pode não ter como resistir. Como se costuma dizer: “Um rato encurralado é capaz de morder até mesmo um gato”.

Por essa razão, nunca devemos sucumbir ante o excesso de confiança ou da arrogância em relação à nossa força e à nossa habilidade. Quando nos confrontamos com alguém treinado ou sem treinamento nas artes marciais, devemos considerar o potencial do adversário.

Ao surgir algum problema, devemos sempre permanecer cuidadosos e respeitosos em palavras e ações, e nunca desconsiderar um adversário ou fazer pouco caso do seu potencial. Em vez disso, devemos nos concentrar em nos defender com toda a consciência e dedicação.

Oss!

Carlos Camacho.

Já iniciei o trabalho de pesquisa para a segunda edição da publicação Budô Newsletter.

Estou estudando a estratégia militar de Miyamoto Musashi. Os conceitos sobre a Escola Niten-Ichi de Musashi serão passados por partes, como está dividido seu livro Gorin No Sho.

Segue um pequeno trecho do Livro da Terra:

Tudo o que existe no mundo possui um tempo próprio, mas na arte guerreira só se adquire o tempo adequado após treinamento intenso. Podemos percebê-lo nas várias manifestações de arte, como a dança do teatro Nô ou os acordes dos músicos, todos harmonicamente sincronizados. Na arte guerreira ele também deve ser preciso: o tempo certo do arremesso de flechas, do tiro da espingarda e até da montaria. Não há como desprezar a importância do tempo nas artes em geral ou em qualquer tipo de manifestação do conhecimento. Existem tempo até no Vazio.

1. Pensar sempre de modo honesto e sincero;
2. Treinar dentro dos princípios do verdadeiro Caminho;
3. Conhecer outras formas de arte, não só a militar;
4. Entender os caminhos que regem as outras profissões;
5. Saber avaliar vantagens e desvantagens em cada situação;
6. Ter a capacidade de enxergar a verdade em fatos e coisas;
7. Perceber com a mente o que não pode ser visto pelos olhos;
8. Estar sempre atendo aos detalhes;
9. Não fazer nada que seja inútil.

Espaço físico insuficiente

Na aula de ontem tivemos mais 4 inscrições e incluindo esses novos karatecas, estiveram presentes 17 alunos!

O espaço do Dojo não é amplo e sua capacidade chegou ao limite.

Vou conversar com os Senpai para verificar se alguém pode abrir um novo horário de aulas; Assim será possível dividir a turma para um melhor aproveitamento… Do jeito que está é necessário pedir que metade da turma descanse enquanto a outra metade realiza treino de kihon e kata.

Na verdade o esgotamento do espaço é uma notícia muito boa! Significa que os alunos estão interessados na aprendizagem do Karatê-Do e que o Sensei não é tão chato.

Sinto-me muito feliz em acompanhar a evolução dos alunos. O exame de faixa está marcado para Junho e tenho certeza de que a maioria dos alunos estará em condições de passar para a faixa amarela.

É engraçado mas sempre que penso nisso me sinto muito feliz. Sei que vai ser difícil segurar a emoção no dia desse exame pois estarei(emos) colhendo os frutos de um trabalho muito sério, realizado com muito carinho e dedicação.

A mãe da Evelyn e da Melissa assistiu o treino e conversamos um pouco no final da aula. Fiquei feliz em saber que as crianças estão muito empolgadas com o treinamento. Elas realmente fazem parte do time mais dedicado do Dojo, sempre atentas as orientações e nunca faltaram uma aula!

Mas é isso aí… Agradeço a Deus por ter a oportunidade de fazer valer a frase de Johannes:

“Tradição é um conjunto de valores sociais que passam de geração à geração, de pai para filho, de mestre para discípulo, e que está relacionado diretamente com o crescimento, maturidade, com o indivíduo universal.” [Johannes]

E como sexta-feira é feriado, pode-se dizer que: “-Amanhã é sexta!”

Um ótimo feriado à todos!

Carlos Camacho.

Geiko

Ontem levamos nosso Sensei para conhecer o Templo Kinkaku-Ji do Brasil. Após uma apresentação do lugar para o Sensei, ele conduziu um Geiko.

Geiko é um treino onde se repete muitas vezes determinados movimentos. Cada exercício é repetido mais de trinta vezes. Esse tipo de treino é muito importante, principalmente ao iniciante.

O estilo de Karatê Kyokushin tem como base de treinamento o Kihon Geiko. Sua prática concentra a força na boca do estômago (tanden), fortalece as pernas e favorece uma boa postura e rotação do tronco.

A orientação dada ao iniciante é de que os movimentos devem ser totalmente compreendidos, pois se um movimento não for dominado não poderemos passar para as fases subsequentes.

Após a aprendizagem de como executar o golpe de forma correta corrigindo postura, impacto e rotação do quadril, devemos colocar velocidade e força para que o golpe fique mais correto.

No shiai você não deve usar velocidade e força num golpe que acabou de aprender.

O Geiko em sua primeira fase é muito estressante ao iniciante, porque até termos coordenação em uma série de movimentos é necessário ter muita paciência.

É válido lembrar que no começo tudo é difícil, mas em pouco tempo você dominará as técnicas básicas e passará para uma fase subsequente, que se mostrará mais empolgante e dinâmica.

Com a repetição de movimentos nossos músculos ficam exaustos, mas após um geiko é comum realizarmos o mokuso (meditação) pois nesse momento estão sendo liberadas substâncias no nosso corpo que nos dão uma sensação de prazer.

O Geiko, o contato com a natureza e a meditação estão muito ligados. Na verdade, existem tipos de Geiko que compreendem a meditação em si.

Um exemplo é quando um artista marcial, após cumprimentar a força das águas de uma cachoeira, entra embaixo da queda d´água e fica meditando, resistindo ao impacto da água sobre seu corpo.

Se ele conseguir resistir inicialmente, permanece meditando sob a queda d´água por alguns minutos e então sua concentração faz com que a dor sentida pelo impacto da água desapareça.

Se a força da água for muito grande para ser suportada, o artista marcial se afasta, cumprimenta a força das águas em sinal de respeito, e se retira.

Oss!

Carlos Camacho.