Ontem a aula foi muito produtiva!
O Senpai Lamartine iniciou a aula com treinamento de Kime (socos e chutes no saco de areia).
Depois tive a oportunidade de experimentar a execução do Heian Shodan com uma música de ritmo constante. Foi uma boa experiência.
Na segunda parte da aula solicitei que fizessem uma roda em um karateca, numerei os atletas que faziam a roda e cada vez que eu gritava um número, o respectivo atleta desferia um oi suki no karateca que estava no centro do círculo. Este podia se defender e contra-atacar conforme o desejado. Após alguns minutos de prática, vendava os olhos do atleta e repetia o processo. Nesse treinamento a música utilizada foi o tema do filme Mortal Kombat. 
Após todos participarem do treinamento anterior, demos algumas voltas no Dojo fazendo ‘patinho’ e ‘canguru’.
Para finalizar, coloquei algumas músicas de Tai Chi e apliquei técnicas de Shiatsu para aliviar a musculatura. (‘patinho’ e ‘canguru’ são exercícios que exigem muito dos membros inferiores).
Ah! Tentei ‘speak in english’ com o Félix. Ele fala fluentemente e é uma boa chance para aprimorar meu inglês. Perguntei se lá na Alemanha existem muitos McDonalds. Ele disse que sim. Eu ri e disse: – Que beleza! Quando for visitar a Alemanha não vou passar fome, é só entrar num McDonalds e pedir um ‘Number one please!’.
É isso aí, estamos todos melhorando a cada treino. É muito bom perceber essa evolução.
Se continuarmos nesse ritmo, tenho certeza de que todos estarão aptos para o exame de faixa em dezembro.
OSS!
